Le Yoga et Moi

Ma rencontre avec le Yoga s’est faite il y a quelques années au Maroc. Depuis ma première pratique, je n’imagine plus ma vie sans le Yoga. L’envie de partager et de transmettre ma passion pour le yoga m’est alors venue comme une évidence lors de mon retour en France en 2014-2015.

J’espère vous inspirer dans votre pratique, autant que certains de mes professeurs ont pu le faire pour moi, et vous apporter bien-être et harmonie de corps, de coeur et d’esprit.

J’enseigne un Yoga Dynamique, appelé Vinyasa Yoga, basé sur le maintien des postures, les alignements, la respiration et la relaxation.

Mon objectif est de vous amener vous faire prendre conscience de votre corps, de votre esprit et de la respiration.

Mon style est influencé par mes différentes rencontres avec des professeurs d’exception au Maroc, en France, à Bali, …