Qui suis-je ?

STEPHIE YOGA

YOGA · HANDSTAND · MASSAGE · RETRAITES

Professeure de yoga et praticienne en massage depuis 2015, je suis aujourd’hui installée à Bidart, sur la Côte basque.

J’enseigne un yoga dynamique qui mêle Vinyasa, mobilité et inversions, avec une attention particulière portée à la technique et à la progression. Je propose des cours collectifs chez Yogaetxea à Biarritz et Guéthary, ainsi que des cours privés de yoga et de handstand.

En parallèle, j’ai développé Mahalo Bodywork, mon approche du massage sur mesure. Je vous reçois dans mon cabinet à Anglet ou me déplace à domicile sur le BAB et la Côte basque, pour des massages adaptés à vos besoins, entre travail musculaire profond, étirements assistés et mouvements enveloppants.

J’organise également des retraites en petit groupe, autour du yoga, des inversions, du surf et de l’exploration de nouveaux horizons.

Du mouvement, du toucher et de l’océan. Bienvenue dans mon univers.