Saison 2021/2022 : du 06 Septembre 2021 au 2 Juillet 2022.

Planning 2021

Reprise des cours le LUNDI 6 Septembre 2021

On se retrouvera dès le 6 Septembre pour des cours collectifs au Grand Playground (Tous les Lundis 19h Vinyasa Flow)

et aussi chez Villa Yoga (Mardi 12h15 Rocket Vinyasa ; Vendredi 12h30 Vinyasa).

Je continuerai aussi mes cours particuliers à domicile et vous proposerez toujours plus de Massage bien-être.

Je propose aussi des cours particuliers à Domicile (Tarif 60€ pour 1h de cours par personne) et Massage Bien-être (Californien, Balinais, Thaï à l’huile, Lomi-Lomi-lomi, Kobido, Foot Thaï ) à domicile (80€ pour 60min)

Voici le planning YOGA à venir pour les cours Collectifs au Grand Playground à Lille:

Tous les LUNDIS à partir du 6 Septembre:

19h-20h Vinyasa Flow @GrandPlayground de Lille

Inscription Obligatoire via le DOODLE en cliquant par ici.

Le planning est à jour jusqu’au Vacances de Toussaint pour le moment.

Il est possible d’utiliser vos crédits restants s’il vous reste une carte.

Le Tarif d’un cours au Grand Playground est de :

Cours à l’unité: 16€

Carte de 10 cours: 150€

A me régler sur place en espèces ou Lydia ou virement bancaire

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Le Grand playground se trouve dans le centre commercial les Tanneurs, au 1er etage, une fois dans le magasin, demandez à une personne qu’elle vous guide vers l’escalier qui vous mène au 1er etage du Magasin.

Pour rappel, il n’y aucun matériel sur place, prenez bien votre tapis de Yoga svp!
Tous les cours sont accessibles à tous. Je vous propose un thème de pratique à chaque cours avec une évolution vers une « Peak Pose » (Posture phare que l’on travaille durant la séance). Je vous propose toujours plusieurs variations en fonction de votre pratique et de votre forme du jour ! Dans chacun des cours, vous trouverez un temps de Respiration (pranayama), centrage, Chants de Mantras, Méditation et relaxation. Je vous offre des cours créatifs et Fun pour vous aider à aller plus loin dans votre pratique, tout en étant connecter à vos sensations, votre corps, votre respiration, votre état du moment. 
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Les différentes salle où me trouver?

*Grand Playground Lille – Centre Commercial les tanneurs Lille 

80 Rue Pierre Mauroy, 59800 Lille

La salle de Yoga se trouve au 2ème étage du magasin le GrandPlayground.

*Villa Yoga Bondues – 143 Parc de l’aérodrome, 59910 Bondues

Cours Particuliers à domicile :

Tous les jours, sur demande. Il me reste des créneaux en journée entre 9h et 17h.

Ateliers Yoga:

Des ateliers Yoga ont lieu le Samedi ou Dimanche une à deux fois par mois

Cours en Entreprises :

Du Lundi au Vendredi : créneaux à réserver à l’avance le Matin, Midi ou le soir.

*Planning modifié lors des vacances scolaires

** Certains week-ends seront réservés pour des ateliers Yoga.