WEEK-END YOGA INVERSIONS SURF
du 11 au 14 Juillet 2026
Côte Basque, proche de Bidart & Guétary
Située sur la côte basque au cœur du petit village d’Ahetze, à seulement 4km des plages de Bidart ou Guéthary, et 15mn en voiture de Biarritz ou Saint Jean de Luz, la Pachamama nous acceuille dans un lieu chaleureux et inspirant, idéal pour ralentir, pratiquer, partager et profiter de l’énergie de l’océan.
Entre océan, nature et douceur de vivre, cette maison sera notre cocon pendant ces 4 jours.
QUI SUIS-JE ?
Stephie, professeure de yoga depuis 2015 et maman d’une petite fille, vit près de Lille.
Passionnée de mouvement, surf et voyages, elle aime transmettre le
yoga de manière fun, accessible et bienveillante.
Formée en Vinyasa, Ashtanga, Rocket et Dharma Yoga auprès de Gérard Arnaud, Mathieu Boldron, Jérôme Burdi, David Kyle, elle accompagne ses élèves à explorer, se challenger et progresser, avec un focus sur les inversions et l’équilibre.
Masseuse formée à plusieurs techniques, dont le massage thaï, elle allie mouvement et toucher pour offrir une expérience complète du corps.
PROGRAMME
Du 11 au 14 Juillet 2026
S a m e d i 1 1 J u i l l e t
À partir de 17h00 : Arrivée des participant.e.s.
18h00-19h30 : Yoga inspiré du Rocket Vinyasa série 1 (ashtanga progressif) une pratique pour poser les fondations de manière structurée, réveil du corps, travail sur la force, mobilité et premières inversions.
20h : Dîner sain et végétarien
Soirée Détente dans l’espace bien-être (sauna, bain froid, jacuzzi)
D i m a n c h e 1 2 J u i l l e t
Avant 8h : Tisanes + fruits sec
8h30-9h00: Pranayamas, Kryas, Mantras, morning routine
9h-10h30 : Yoga inspiré du Rocket Vinyasa Yoga série 2 – construire sa
force et jouer avec les inversions & arm-balances
11h00 : Brunch
Après-midi libre : Session de Surf en option, randonnée, plage, spa,
massage en option
18h-19h30 : Atelier Pincha Mayurasana
20h : Dîner sain et végétarien
Soirée détente dans l’espace bien-être (sauna, bain froid, jacuzzi)
L u n d i 1 3 J u i l l e t
Avant 8h : Tisanes + fruits sec
8h30-9h: Pranayamas, Kryas, Mantras, morning routine
9h-10h30 : Yoga inspiré du Dharma Yoga – travail sur la mobilité et
souplesse pour ouvrir le coeur, explorer les inversions et arm-balances
11h00 : Brunch
Après-midi libre: Cours de Surf en option, randonnée, plage, massage sur
demande…
18h-19h30 : Primal Moves / animal Flow : une pratique dynamique
centrée sur le corps pour s’initier ou progresser en HANDSTAND. Petite
séance de Thai massage pour cloturer la journée.
20h : Dîner sain et végétarien.
Soirée détente dans l’espace bien-être (sauna, bain froid, jacuzzi)
M a r d i 1 4 J u i l l e t
Avant 8h : Tisanes + truits sec
8h30-9h: Pranayamas, Kryas, Mantras, morning routine
9h-11h : Séquence inspirée du Rocket Vinyasa 1 et 2 pour réunir tout ce
qu’on a travaillé, consolider vos acquis et repartir avec un cours que vous
pourrez reproduire à la maison en intégrant les postures avancées de votre
choix.
La matinée clôturera par un Atelier Partner Yoga et une pratique de thaï
Massage
11h30 : Brunch
13h30 : départ
LA MAISON – PACHAMAMA BIARRITZ
Située sur la côte basque au cœur du petit village d’Ahetze, à seulement 4km des plages de Bidart ou Guéthary, et 15mn en voiture de Biarritz ou Saint Jean de Luz, la Pachamama propose 9 chambres au total.
Les chambres sont spacieuses avec chacune leur propre salle de bain et toilettes privés.
La maison propose un espace de vie de 70m2, un SPA avec balnéo et sauna ainsi qu’un bain japonais dans le jardin pour les plus courageux, une salle de yoga ainsi qu’une magnifique bibliothèque baignée de soleil pour se reposer avec un bon livre. Le petit jardin et sa grande terrasse sauront aussi accueillir les brunchs et dîners lors de belles soirées d’été.
LES CHAMBRES
La maisonn dispose de 7 belles chambres vous attendent, toutes entre 18 et 25m2.
Vues sur le village, les prairies et fermes basques aux alentours. Trois d’entre elles disposent de douche italienne, les autres de baignoire. Toujours toilettes séparées.
Lits en 140, 160 ou 180cm.
Chacune est décorée avec soin, mélange de couleurs douces et meubles anciens, pour votre plus grand confort.
Au rez-de-chaussée, une chambre est disponible pour les personnes à mobilité réduite donnant sur la terrasse plein sud est baignée de soleil dès qu’il apparaît. Salle de bain adaptée.
Le grenier
Une belle vue sur le village pour cette immense chambre de 45m2. Elle dispose de 4 lits simples et d’une grande salle de bain avec douche italienne et baignoire d’angle. Toilettes séparées.
TARIFS 2026
Tarif Chambre SINGLE* avec salle de bain privé (douche, WC, vasque, sechoir) : 990€ /pers
Tarif Chambre DOUBLE* à partager avec 2 lits simples, salle de bain privé (douche, WC, vasque, séchoir) : 890 € /pers
Tarif Chambre QUADRUPLE* à partager avec 4 lits simples, avec salle de bain privé (douche, WC, vasque, sechoir) : 790 €/pers
LA CHEFFE
Brund’elle, Delphine nous accompagera durant ce week-end avec une cuisine bio végétarienne, locale et de saison.
Delphine à à cœur de créer des recettes originales, pleines de saveurs avec une touche de nature sauvage si la saison et le lieu le permettent.
Avec sa casquette de Naturopathe, elle prône une alimentation saine, consciente et pleine de saveurs. Vos 5 sens y seront comblés.
Durant ce week-end, elle proposera un menu gourmands avec des brunchs, encas et diner.
RESERVATION
Les réservations se font par email. Le réglement se fait par virement bancaire. Un Acompte de 30% est demandé afin de bloquer votre place.
Places limitées à 9 personnes
Pour toute question, renseignement, requête…. contactez-moi par email: stephclarisse@gmail.com
