A propos

C’est lors d’une expatriation au Maroc de 2011 à 2014 que je découvre le yoga au sein du studio Om Yoga à Casablanca. Aussitôt passionnée par cette nouvelle discipline tant physique que mentale, je pratique différents types de yoga au quotidien : Bikram yoga, Vinyasa Flow, Fit Fly Flow, Power Flow, Yin Yoga.

Installée à Lille depuis Septembre 2014, enthousiaste à l’idée de partager ma passion pour le yoga, je commence une Formation de professeur de Yoga Ashtanga Vinyasa au sein du studio Gérard Arnaud à Paris. Cette formation me permet d’obtenir un diplôme reconnu par la FFY (Fédération Française de Yoga) et Yoga Alliance USA 500H. Je poursuis ensuite des formations auprès de Mathieu Boldron avec qui je me forme au Vinyasa flow, inspiré par Briohny Smith et Dice Klein, Meghan Currie, Chris Chavez, Dharma Mittra,… Toujours en quête d’apprendre et d’enrichir ma pratique du Yoga, je me Forme en Juin 2017 au Yin Yoga avec Kata Van Doesselaar. En Mai 2019, j’ai suivi une Formation de ROCKET Vinyasa Yoga avec David Kyle. En Juillet 2019, je me suis formée au Yoga pour enfants avec Rainbow Yoga. Et pour accompagner mes séances de Yoga et Ateliers, j’ai beaucoup partager des moments autour de Massage Thai, je me suis formée auprès de Yohann Guichard à la Miki Shcool Paris en Septembre 2020.

J’enseigne différentes pratiques de Yoga (Vinyasa flow, Rocket Vinyasa, Yin yoga). Chaque pratique est pour moi une vraie reconnexion à son corps, son esprit, sa respiration. Il y a un sens thérapeutique à chaque  séances. Je m’inspire chaque jour pour créer des cours originaux, créatifs et Fun. J’aime enseigner le Yoga dans la bonne humeur. J’aime quand il y a des petits moment de partage, de rire, de joie dans les cours et j’anime chacun de mes cours avec mon coeur. J’enseigne avec beaucoup d’amour pour ce que je fais et je vous donne tout ce que j’ai reçu sans rien vous cacher.

Grande voyageuse dans l’âme, que ce soit lors de mes études ou à titre personnel, j’ai toujours eu l’envie de découvrir des nouveaux horizons, des nouvelles cultures, sortir de mon quotidien et dépasser mes limites. Passionnée par Le Surf et kitesurf, ces activités m’ont fait voyager à travers les plus beaux coins de paradis au monde. J’ai toujours ressenti ce besoin de connexion, être proche de la nature, de l’océan, m’ouvrir les yeux sur des nouvelles terres inconnues, profiter des instants que la terre nous offre, s’émerveiller sur un couché de soleil, respirer la brise de l’air, sourire et partager avec les autres, me sentir libre. Le Yoga m’a ouvert les yeux et l’esprit et je remercie chaque personne qui m’ont amené vers ce beau chemin de liberté.

Présentation de Stéphanie Dalle sur la chaîne Hug & Yoga l’instant TV

Ils ont testé le Vinyasa Flow avec Stephie Yoga et ils en parlent: Article  Les Cachotteries de Lille 

On parle de Stephie Yoga sur le Blog Santa Mila

Reportage Wéo TV Lille – Vinyasa Flow (29/05/2017): http://www.weo.fr/video/59480/