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C’est lors d’une expatriation au Maroc de 2011 à 2014 que je découvre le yoga au sein du studio Om Yoga à Casablanca. Aussitôt passionnée par cette nouvelle discipline tant physique que mentale, je pratique différents types de yoga au quotidien : Bikram yoga, Vinyasa Flow, Fit Fly Flow, Power Flow, Yin Yoga.

Installée à Lille depuis Septembre 2014, enthousiaste à l’idée de partager ma passion pour le yoga, je commence une Formation de professeur de Yoga Ashtanga Vinyasa au sein du studio Gérard Arnaud à Paris. Cette formation me permet d’obtenir un diplôme reconnu par la FFY (Fédération Française de Yoga) et Yoga Alliance USA 500H. Je poursuis ensuite des formations auprès de Mathieu Boldron avec qui je me forme au Vinyasa flow, inspiré par Briohny Smith et Dice Klein, Meghan Currie, Chris Chavez, Dharma Mittra,… Toujours en quête d’apprendre et d’enrichir ma pratique du Yoga, je me Forme en Juin 2017 au Yin Yoga avec Kata Van Doesselaar.

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Je propose des cours de Vinyasa flowAshtanga séries 1 et 2Hatha yoga et Yin yoga sur Lille et environs. Je dispense également de cours de yoga pour enfants ainsi qu’en entreprise. Des workshops et retraites de yoga sont proposés à travers le monde.

Enfant, on m’a toujours demandé qu’est ce que j’aimerai faire quand je serai plus grande, je n’ai jamais eu la réponse à cette question. J’ai toujours été inspirée par les mots de Marc Twain, écrivain du célèbre roman « Les aventures de Tom Sawyer », qui dit :

« Dans 20 ans, tu regretteras davantage les choses que tu n’auras pas faites que celles que tu auras réalisées. Alors, largue les amarres. Quitte le port d’attache. Fais Gonfler les voiles. Explore. Rêve.  Découvre. »

(VO: « Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn’t do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover.”).

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Grande voyageuse dans l’âme, que ce soit lors de mes études ou à titre personnel, j’ai toujours eu l’envie de découvrir des nouveaux horizons, des nouvelles cultures, sortir de mon quotidien et dépasser mes limites. Passionnée par Le kitesurf, cette activité m’a fait voyager à travers les plus beaux coins de paradis au monde. J’ai toujours ressenti ce besoin de connexion, être proche de la nature, de l’océan, m’ouvrir les yeux sur des nouvelles terres inconnues, profiter des instants que la terre nous offre, s’émerveiller sur un couché de soleil, respirer la brise de l’air, sourire et partager avec les autres, me sentir libre. Le Yoga m’a ouvert les yeux et l’esprit et je remercie chaque personne qui m’ont amené vers ce beau chemin de liberté.

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Ils ont testé le Vinyasa Flow avec moi et ils en parlent: Article  Les Cachotteries de Lille 

On parle de moi sur le Blog Santa Mila

Reportage Wéo TV Lille – Vinyasa Flow (29/05/2017): http://www.weo.fr/video/59480/

 

 

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