stephieyoga-yoga-teacher

Je suis Stephie, maman d’une petite Coconut, Professeur de Yoga, passionnée de Voyages (surtout sous les cocotiers), Surfeuse & Kitesurfeuse, et Fondatrice de STEPHIE YOGA & LA SMALA.

C’est lors d’une expatriation au Maroc de 2011 à 2014 que je découvre le yoga au sein du studio Om Yoga à Casablanca. Aussitôt passionnée par cette nouvelle discipline tant physique que mentale, je pratique différents types de yoga au quotidien : Bikram yoga, Vinyasa Flow, Fit Fly Flow, Power Flow, Yin Yoga.

Installée à Lille depuis Septembre 2014, enthousiaste à l’idée de partager ma passion pour le yoga, je commence une Formation de professeur de Yoga Ashtanga Vinyasa au sein du studio Gérard Arnaud à Paris. Cette formation me permet d’obtenir un diplôme reconnu par la FFY (Fédération Française de Yoga) et Yoga Alliance USA 500H. Je poursuis ensuite des formations auprès de Mathieu Boldron avec qui je me forme au Vinyasa flow, inspiré par Briohny Smith et Dice Klein, Meghan Currie, Chris Chavez, Dharma Mittra,… Toujours en quête d’apprendre et d’enrichir ma pratique du Yoga, je me Forme en Juin 2017 au Yin Yoga avec Kata Van Doesselaar.

chill-relax-yoga-6

 

C’est lors de mon congé maternité, que je fais appel à d’autres professeurs de Yoga mais aussi amies Yogis de la région pour me remplacer.

Et de fil en aiguille, l’équipe STPEHIE YOGA & LA SMALA s’est tout naturellement montée.

Ayant toujours eu la volonté de créer mon propre  lieu de pratique, le STUDIO STEPHIE YOGA & LA SMALA ouvre ses portes en Septembre 2018 avec l’envie de partager différentes pratiques de Yoga d’aujourd’hui (Vinyasa flowAshtanga yogaHatha yoga, Yin Yang, Yin yoga, Yoga pour femmes enceintes, Kids Yoga…). Les professeurs avec qui je travaille sont tous passionnés par leur métier et partagent leur enseignement dans la bonne humeur et la bienveillance.

stephie Yoga Bali

 

Grande voyageuse dans l’âme, que ce soit lors de mes études ou à titre personnel, j’ai toujours eu l’envie de découvrir des nouveaux horizons, des nouvelles cultures, sortir de mon quotidien et dépasser mes limites. Passionnée par Le kitesurf, cette activité m’a fait voyager à travers les plus beaux coins de paradis au monde. J’ai toujours ressenti ce besoin de connexion, être proche de la nature, de l’océan, m’ouvrir les yeux sur des nouvelles terres inconnues, profiter des instants que la terre nous offre, s’émerveiller sur un couché de soleil, respirer la brise de l’air, sourire et partager avec les autres, me sentir libre. Le Yoga m’a ouvert les yeux et l’esprit et je remercie chaque personne qui m’ont amené vers ce beau chemin de liberté.

stephie yoga kitesurf

 

Présentation de Stéphanie Dalle sur la chaîne Hug & Yoga l’instant TV

Ils ont testé le Vinyasa Flow avec Stephie Yoga et ils en parlent: Article  Les Cachotteries de Lille 

On parle de Stephie Yoga sur le Blog Santa Mila

Reportage Wéo TV Lille – Vinyasa Flow (29/05/2017): http://www.weo.fr/video/59480/

 

 

stephieyoga-500hrs-yogaalliance
stephieyoga-100hrs-mathieuboldron
stephieyoga-50hrs-yinyoga